Доска для плавания предназначена для плавания, и для занятий аквааэробикой.
Она имеет простую прямоугольную форму со скругленными краями. В передней части доски имеются две прорези, за которые можно держаться во время плавания.
В зависимости от того, будет ли край с прорезями ближним или дальним по отношению к пловцу, нагрузка увеличивается или уменьшается.
Материал, из которого сделана доска для плавания, практически не впитывает воду и служит долго.